Sembuh Dari Hipertiroid

Halooo... pemirsaahhhh.... sebenernya ini gak ada niat bikin postingan baru. Niatnya pengen bales komen di postingan saya yang ini. Tapi kok jadinya puanjaaannggggg banget, ya sudah, dibikin postingan aja, itung-itung biar keliatan kalo blognya masih hidup bwahahahaha.

MasyaAllah, ternyata postingan saya tentang hipertiroid  banyaaakk buangeeettt komennya :D Sebelumnya saya ucapkan terimakasih banyak yang sudah berkunjung ke blog saya. Saya juga minta maaf, gak bisa membalas komennya satu persatu. 

Alhamdulillah sekarang saya sudah sembuh dari hipertiroid. Kuncinya SABAR dan DISIPLIN. Saya mengkonsumsi PTU, SETIAP HARI, TANPA PUTUS, SELAMA 2 TAHUN .Ini semua atas anjuran Dokter spesialis penyakit dalam lho yha, bukan mengobati sendiri, dan selama pengobatan saya tidak pernah mencoba pengobatan herbal. Setelah 2tahun, dan hasil lab normal semua, PTU dihentikan. Kemudian selama 6 bulan (sudah tidak konsumsi PTU), saya masih mondar-mandir di rumah sakit dan bolak-balik cek darah untuk memonitor hormon tiroid saya. Capek? pasti, down? Udah jangan ditanya lagi. Bosan? Sangat. Merasa menjadi orang paling menderita sedunia? Sering hahahahaha. Total pengobatan plus mondar mandir di RS 2,5 tahun, sekarang nulisinnya gampang banget yaakk, padahal pas ngejalaninnya beraaatttttttttt bangeeetttttt, dan berasa lamaaaaaaa bangeeetttt. 

Sebenernya pas selama pengobatan itu saya imbangi dengan pola hidup sehat, olahraga 2-3x dalam seminggu (saya lari aja, wong bisanya cuman lari :D), tidak ada pantangan makanan, cuma saya sempet gak makan mie instan selama 2tahun full (kalo sekarang, hhmmm kalo pengen banget yha nyicip mienya juragan 1-2sendok, tombo pengen :D), banyakin buah dan sayur. Buat teman2 yang masih berjuang, sabarr yha dan tetap semangat, InsyaAllah sembuh, asal sabar dan disiplin. Semoga cepet sembuh semua, dan kita selalu dilimpahi kesehatan, aamiin.

Saya Hipertiroid

Jadi saya ini sering gemeteran/tremor, badan juga makin kurus, lemes, nafas ngos-ngosan. Selama ini saya cuekin, lha wong saya ini kalo kelaperan yha gemetaran, jadi gak masalah, ntar dimasukin makanan juga tenang lagi. Lemes dan ngos-ngosan? mungkin capek ngurusin dinda. Badan kurus? yha saya cuekin, lha wong saya ini olahraga tiap hari lho. Kepedean saya :D

Meskipun ada gejala, saya santai saja. Sampai suatu hari saya curiga, udah kenyang, abis makan, masih gemeteran aja. Selera makan saya mengerikan, apapun makanannya, saya selalu nambah 3kali, iyha 3x, serius, sampeyan gak salah baca. kadang juga saya ngambil nasi+kuah sayur itu sampek tumpah2 saking gak muat itu piringnya. ora umum pokoke. Lha tapi badan saya ini kok semakin kurus? Jauh lebih kuruuusss dari postingan yang di sini. Kalopun saya olahraga itu biar sehat, kalo berat badan turun, itu bonus, nahhh biasanya bonusnya 1-2kg, lha ini bonusnya kebanyakan hehe, sampe celana pada melorot semua, saking kempesnya perut saya. Tulang-tulang menonjol di sana-sini, kayak tengkorak hidup, mengerikan hihihi... Sebenernya seneng punya badan kurus, tapi sedih juga kalo kurusnya ora umum, amit-amit karena penyakit hohoho jangan sampe deh. Sambil browsing kesana kemari, saya ini sebenernya punya penyakit apa, tapi tidak ada hasil, kebanyakan penyebabnya masalah syaraf.. waduuh, lha kok ngeri.

Sampai suatu saat, saya merasa tremor ini sudah mengganggu saya. Saya jadi gampang banget emosian, apalagi kalo pas terburu-buru (*lhahh kalo emosian emang udah dari dulu kale :D), ngomong cepet banget belepotan, cepet capek, sering keringetan sampek gobyoss, sehari bisa ganti baju 2-3kali. Saya merasa saya harus segera ke Dokter, saya merasa ada yang tidak beres dengan tubuh saya, tapi saya gak tahu kenapa.

Maju mundur, ke dokter - enggak - ke dokter - enggak. Ngajak juragan periksa, tapi saya sendirinya ragu, saya sakit gak sih? akhirnya selalu gak jadi :D Sampai suatu hari saya kepengen banget ke dokter, karena merasa terganggu banget dengan kondisi tubuh saya. Rencananya mau ke dokter syaraf dulu, karena hasil browsing menunjukkan ada yang tidak beres dengan syaraf saya. Tapi akhirnya diputuskan ke dokter umum dulu, dengan alasan kalo kenapa-kenapa dokter umum pasti lebih tahu nanti akan dirujuk ke mana.

Sabtu pagi, 20 April 2013, Kami satu paket (saya, juragan, dinda) berangkat ke Rumah Sakit Bhinneka Bhakti Husada di perempatan Gaplek, jl Raya Cabe. Kami daftar ke dokter umum. Dinda heboh sendiri donggg, dia mau diperiksa juga. Untungnya di UGD dan sedang kosong, jadi dinda ikutan rebahan di tempat tidur yang kosong :D Saya diperiksa, ditanyain keluhan-keluhannya, dokternya mulai curiga ada sesuatu, akhirnya saya di EKG/rekam jantung, dan hasilnya 130/menit (normal kurleb 60-80/menit). Konsultasi sebentar, kemudian saya dirujuk ke Dokter Spesialis Penyakit Dalam/ internis, Dr. Martin Batubara, Sp.PD.

Saya mulai was-was. Kemudian daftar ke dokter Spesialis penyakit dalam yang kebetulan prakteknya jam 5 sore. Ok lah. Pulang.

Singkat cerita, Jam 6 malam harinya, saya lagi di periksa Dokter niy. Seperti biasa, waktu saya rebahan, Dinda hebohh nangis-nangis mau ikutan zzzzzz. Lha kan tempat periksanya cuma satu, disabotase sama Dinda, yha sudah ngalah, saya diperiksanya sambil duduk di kursi wkwkwkwk... disuruh ngangkat tangan lurus kedepan, iyha tremor, dicek jantung 120/menit, diraba leher ada pembengkakan tiroid/gondok. Dokternya langsung ngasih vonis...HIPERTIROID. Duhhh Gustiii, penyakit apalagi ini T_T Langsung lemes dan dropp banget saya huuhuuuu :((

"Secara klinis sudah jelas hipertiroid, tapi untuk lebih yakin cek laboratorium dulu biar ketahuan angka-angkanya. Ini saya kasih obatnya, tapi jangan diminum dulu, cek darah dulu baru minum obatnya", kata dokter Martin. Ok dok.

Hipertiroid adalah kondisi berlebihnya jumlah hormon tiroid. Untuk info lengkap bisa gugling sendiri yha, ada banyak kok info-info tentang hipertiroid

Gejala-gejala Hipertiroid diantaranya :

-gemetar/tremor --> iya

-keringat berlebih, --> iya

-tidak toleran pada panas --> iyha

-mata sensitif terhadap cahaya --> iyha

-pergerakan usus meningkat/mudah lapar --> iyha

-Selera makan semakin bertambah --> iyha

-penurunan berat badan yang drastis --> iyha

-gelisah --> iyha

-cepat lelah --> iyha

-menstruasi tidak teratur --> tidak

-mudah nervous --> iyha

-emosi labil (cepat marah),--> iyha

-sukar tidur, --> iyha

-meningkatnya detak jantung--> iyha

-Hipertensi --> iyha

-kadang-kadang disertai sesak nafas/ngos-ngosan--> iyha

-Kerap buang air besar/diare --> tidak

-Mata melotot/bola mata menonjol terjadi akibat pembengkakan otot dan jaringan lemak di sekitar mata. --> tidak

-Biasanya kulit menjadi hangat, lembab dan terdapat hiperpigmentasi --> iyha

*Saya sadur dari berbagai sumber

Senin, 22 april 2013 ke RS lagi, cek darah dan nebus obat. Singkat saja, Selasa 30 April ke dokter lagi, nyerahin hasil lab. Hasilnya?

T4 : 21.40 rujukan 4.87-11.72 ug/dL

TSH-s : kurang dari 0.01 rujukan 0.35-4.94 uIU/mL

FREE T-4: 4.00 rujukan 0.70-1.48 ng/dL

Dokter "iyha, tinggi......hipertiroid", kemudian dikasih obat lagi.

Pengobatan Hipertiroid:

-PTU 3x1 : ini untuk menekan produksi hormon tiroid, pahit'e pol-polan >_<

-Propranolol 2x1 : untuk jantung

Menurut pengalaman dokter yang sudah 20tahun menangani pasien hipertiroid ini, penyakit ini BISA SEMBUH, tetapi makan waktu yang sangat lama, 1thn itu minimalnya, bisa lebih dari itu. Menurut beliau, hanya ada 1 pasiennya yang bisa sembuh hanya dalam waktu 9 bulan. Huuuhuuu mengerikan, ngalah-ngalahin pengobatan untuk TBC yang 6 bulan. Hidup saya jadi tergantung pada obat :|

Dokter menganjurkan supaya saya rajin minum obat, tidak boleh lupa, kalo sudah terlanjur lupa, digeser saja jam minumnya. Pasiennya yang tidak kunjung sembuh itu adalah pasien-pasien yang bandel minum obat. Siap laksanakan dok. Harus kontrol sebulan sekali, dan cek darah tiap 3 bulan sekali. Kalau kondisi membaik, dosis obat akan diturunkan tiap 3 bulan.

Kalau ditanyain orang, "mbak viving kok kurus banget sih?", jawaban saya tetep "owhh, saya olahraga mbak". Kenapa ving? malu yha kalo ketauan punya penyakit? enggak sih, tp lebih karena :

1. Eh tapi bener kan saya olahraga :D

2. Saya males njelasin, lha wong hampir tiap orang yang saya temui komennya sama, gak mungkin lah saya jelasin satu-satu, capek boo'. Mau konferensi pers juga saya ini bukan artis :D

Selama pengobatan dokter menyarankan untuk tidak hamil dulu, karena sangat beresiko. Jadi kalo ada yang tanya "kapan Dinda punya adik?" ato "kapan nambah anak?" ketawain aja, kemudian ceplesi, trus dorong ke laut biar dimakan ikan hiu grhgrhgrhgrh

Oh yha, pesen saya, buat para wanita yang gudangnya segala rasa sakit (*gak lebay lho, ini beneran), tapi seringnya dicuekin atau gak dirasakan, ayo mulai sekarang jaga kesehatan, olahraga-lah, trus kalo merasa ada yang gak beres sama kondisi tubuh, monggo di cek aja ke dokter, gak usah sungkan-sungkan, jangan males-males "ntar aja deh, ntar aja deh", penyakit itu (*yang di jaman sekarang jadi hal biasa) semakin dini terdeteksi akan semakin baik, jadi bisa lebih cepat ditangani, Ok?

Doakan saya BISA SEMBUH yha.. aamiin. Terimakasih.

Serua, 1 Mei 2013 (*kelamaan di draft)

Gak Bosen Mbak?

Suatu sore:


Saya "udah pulang kerja mbak?"

Tetangga "udah gak kerja mbak, pengasuhnya si kecil minta pulang gak balik lagi,jadi yhaa sekarang di rumah deh"

Saya "owhh pantesan kok sering liat main-main di lapangan"

Tetangga "iyha mbak. Mbak viving gak kerja?"

Saya "hehe..saya kerja dari rumah mbak, jualan"

Tetangga "jadi di rumah aja mbak?"

Saya "iyha"

Tetangga "gak bosan mbak di rumah terus?"

Hhmmm... percakapan dengan tetangga yang baru 1 bulan resign dari perkerjaannya.

Saya terngiang-ngiang dengan pertanyaan yang dilontarkan tetangga saya tersebut, apa saya gak bosan di rumah terus?

Kalo bosan yha sudah pasti ada kalanya saya bosan. Dulu pas masih kerja kantoran saya juga sering merasa bosan, melakukan kegiatan yang sama setiap hari, melewati jalur transjakarta busway yang sama, bertemu dengan orang yang sama, dan kadang pekerjaan yang sama, SETIAP HARI. Sorenya juga melewati rute yang sama dengan pas berangkat kerja, lanjut dengan ojek yang kadang juga sama orangnya, yhaa bosen pasti.

Nahh, sekarang di rumah juga demikian. Setiap hari melakukan rutinitas yang SAMA. kalau dulu pas masih kerja kantoran, rutinitasnya hanya selama 5 hari dalam seminggu, sedangkan sekarang rutinitasnya 24/7 alias bener-bener SETIAP HARI, 24 jam selama seminggu...hhmm..

Bangun pagi, sholat, masak buat sarapan, nyuci peralatan masak, mandi + mandiin dinda, nyuapin sarapan, nyuci piring, nyebokin dinda pas pup, mipisin dinda kalo pipis (sehari bisa berkali-kali), nyiapin cemilan dinda, masak buat makan siang+makan malam, nyuapin makan siang, cuci piring, sholat, ngeloni dinda tidur siang, sore harinya sehabis sholat Ashar main-main di luar di depan rumah sambil siram-siram tanaman, mandi sore + mandiin dinda, sholat maghrib, nyuapin makan malam, nyuci piring. Kalo rumah kotor yha nyapu ngepel, belum lagi nyuci nyetrika 2x seminggu. Yha itu-itu saja kerjaannya, SETIAP HARI......

Trus, kalau lagi bosan ving?

Kalau lagi bosan yha tinggal breaking the habit :D Yang biasanya dilakukan jadi gak dilakukan, misal bosen masak, yha gak usah masak, delivery aja qiqiqiiqiqii. Yang biasanya dilakukan dengan cara A, diganti dengan cara B misal bosen masak pake magic com yha masaklah pake dandang/panci, biasanya nyuci pake mesin, ganti nyuci pake tangan qqiqiqi.. kalau saya sih ogah :)). Yang biasanya dilakukan jam segini, digeser jam segitu, misal biasanya sarapan jam 7, cobalah sarapan jam 9 dan masih banyak hal lain yang intinya mengubah kebiasaan. Bisa juga dengan "me time", ambil waktu sejenak, bisa ke salon, nonton infotainment atau acara tivi favorit, atau hanya dengan duduk khusyyukkk di depan laptop, onlen :D Bisa juga melakukan hobi, seperti berkebun, bikin kue, menjahit, masak yang aneh-aneh, eh tapi itu hanya contoh saja yha, bukan hobi saya :D kalo saya lebih suka nonton pilm dan baca, eh bohong ding, itu dulu, sekarang hobinya onlen, fesbukan :)) *diuncal sendal*

Selain itu Alhamdulillah juragan memfasilitasi berbagai macam hiburan yang bisa saya manfaatkan kala bosan datang hehe.. Tivi satelit langganan dengan banyak channel, internet 24 jam, home theater, hp dengan kartu pasca bayar yang jg bisa internet, dan buku-buku.... waahh, itu semua surga bagi saya ^_^ Tengkyu juragan, i love you so much. Kalau dulu sering blusukan di toko buku dan Cineplex, sekarang ganti dengan blusukan ke mall nyari DVD film-film bagus dan blusukan ke toko buku online nyari novel-novel kesayangan saya, jadiii yhaaa memang saya lebih banyak di rumah :)

Sebenernya manusiawi sih merasakan bosan, semua orang juga pernah merasa bosan tinggal kita manage aja, jangan sampai rasa bosan tersebut membuat kita kehilangan semangat, lupa akan nikmat yang telah dikaruniakan Tuhan pada kita. Bersyukurlah, Kita sehat, anak dan suami sehat, pekerjaan kita lancar, that's all ^_^

_TSST_25Oktober2012_
Pokoke omonganku bener nek lagi gajian hahaha :))